如果您的醫(yī)生懷疑您患有糖尿病，您可能需要進行血液檢查來評估您的血糖水平。早期診斷糖尿病非常重要，無論是1型糖尿病還是2型糖尿病。這樣，就可以更好地控制病情，并避免或最大限度地減少并發(fā)癥。

在測試過程中，從靜脈抽取血液并送往病理實驗室?？梢赃M行的測試包括：

• 空腹血糖測試——需要禁食至少8小時，這可能意味著過夜不吃不喝（水除外）
• 口服葡萄糖耐量測試 (OGTT) — 禁食8小時后進行血糖測試，然后喝一杯含糖飲料，1小時和2小時后進行另一次血液測試
• HbA1c—這項血液測試顯示您在一段時間內(nèi)的平均血糖水平 — 不需要事先禁食

• 詳情請瀏覽（如何診斷2型糖尿??？）

2型糖尿病如何治療？

2型糖尿病首先可以通過改變生活方式來控制，但通常也需要藥物。它還涉及在醫(yī)生的幫助下學習控制和監(jiān)測您的糖尿病。

2型糖尿病的生活方式改變

遵循健康的生活方式對于控制2型糖尿病非常重要，減少或延遲藥物需求并有助于預防并發(fā)癥。建議是：

• 遵循健康飲食
• 保持身體活躍
• 如果您超重或肥胖，請減肥
• 戒煙
• 限制飲酒

治療2型糖尿病的藥物

糖尿病藥物有很多種，它們以不同的方式控制血糖。如果您患有糖尿病，隨著時間的推移，情況可能會發(fā)生變化，這意味著您的藥物可能也需要改變。例如，您可能需要不止一種藥物來控制血糖水平。一些2型糖尿病患者最終可能需要胰島素來控制病情。

• 詳情請瀏覽（服用治療2型糖尿病的藥物有哪些？）

干細胞治療2型糖尿病

值得欣慰的是，近年來隨著再生醫(yī)學的不斷發(fā)展，研究人員逐漸發(fā)現(xiàn)了以間充質(zhì)干細胞為代表的干細胞療法，在治療糖尿病及其并發(fā)癥方面的巨大潛力，也為糖尿病患者提供了一種新的治療思路。

• 詳情請瀏覽（2型糖尿病的干細胞療法)

2型糖尿病的健康飲食

營養(yǎng)師或您的醫(yī)生將能夠建議您吃什么來滿足您的營養(yǎng)需求并控制您的血糖。您的醫(yī)生應該能夠?qū)⒛D(zhuǎn)介給注冊營養(yǎng)師以獲得個性化建議。

吃低血糖指數(shù) (GI)的健康食品有助于優(yōu)化您的血糖水平。這包括全麥面包、經(jīng)過最低限度加工的早餐谷物，如燕麥片或鋼切燕麥、豆類、水果、面食和乳制品。

避免高碳水化合物、低營養(yǎng)的食物，如蛋糕、棒棒糖和軟飲料，并吃低飽和脂肪的飲食。

您應該在一天中的固定時間進餐，可能還需要零食。盡量將你吃的食物量與你所做的活動量相匹配，這樣你就不會增加體重。

如果您超重或肥胖，即使減輕5-10%的體重也可以顯著改善血糖控制。

2型糖尿病可以治愈嗎？

2型糖尿病無法治愈，但患有這種疾病的人可以通過改變生活方式來控制2型糖尿病，如果需要，可以使用糖尿病藥物來控制血糖水平。

還發(fā)現(xiàn)，一些超重或肥胖的人可以通過大幅減輕體重來緩解2型糖尿病，尤其是在診斷早期。他們的血糖測量值恢復到低于糖尿病范圍的健康水平。這不是一個永久的解決方案，糖尿病可能會復發(fā)，所以需要維持下去。然而，兩年后，許多人仍處于緩解狀態(tài)。這只能在醫(yī)生的監(jiān)督下進行嘗試。

我應該什么時候去看醫(yī)生？

如果您有上述任何癥狀，您應該預約您的醫(yī)生進行討論，因為它們可能表明患有未確診的2型糖尿病。

您的醫(yī)生會觀察您的癥狀，檢查您患有2型糖尿病的任何危險因素，如果需要，他們會建議您接受檢查。

即使沒有癥狀，所有中國人也應該從40歲開始每3年接受一次2型糖尿病篩查。您的全科醫(yī)生應進行此項篩查。它可能只涉及檢查您的風險因素，或者您可能需要進行血液檢查。

2型糖尿病可以預防嗎？

與1型糖尿病不同，2型糖尿病可以通過以下方式預防或延遲：

• 維持或達到健康體重
• 定期進行體力活動
• 健康飲食

• 詳情請瀏覽（如何預防控制2型糖尿??？）

2型糖尿病有哪些并發(fā)癥？

治療2型糖尿病對于預防長期并發(fā)癥非常重要，例如：

• 心臟病
• 腎臟疾病
• 中風
• 眼部并發(fā)癥
• 足部問題
• 神經(jīng)問題

• 詳情請瀏覽（2型糖尿病并發(fā)癥和如何預防這些并發(fā)癥）

隨著糖尿病研究的不斷深入，人們渴望從細胞層面治療疾病，而越來越多的研究表明脂肪干細胞可能成為治療糖尿病并發(fā)癥的新方法。一方面可恢復胰島β細胞功能，有望從源頭上解決糖尿??；另一方面，有助于改善糖尿病多重并發(fā)癥，可謂是“雙管齊下”，也為糖尿病患者帶來了新的希望！如果您也飽受糖尿病并發(fā)癥困擾，且經(jīng)濟條件允許的情況下，可以將檢查結(jié)果、治療經(jīng)歷等，提交至杭吉干細胞科技咨詢處，進行初步評估，看能否尋求干細胞這項新技術(shù)的幫助。

免責說明：本文僅用于傳播科普知識，分享行業(yè)觀點，不構(gòu)成任何臨床診斷建議！杭吉干細胞所發(fā)布的信息不能替代醫(yī)生或藥劑師的專業(yè)建議。如有版權(quán)等疑問，請隨時聯(lián)系我。

版權(quán)說明：本文來自杭吉干細胞科技內(nèi)容團隊，歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)至朋友圈，謝絕媒體或機構(gòu)未經(jīng)授權(quán)以任何形式轉(zhuǎn)載至其他平臺，轉(zhuǎn)載授權(quán)請在網(wǎng)站后臺下方留言獲取。